新冠疫情竟然讓「一夜好眠」變得更困難？
疫情引發的壓力讓更多民眾產生睡眠問題，承受嚴重的睡眠障礙。該現象又稱「新冠失眠」[飲品] 用心醞釀「千の酵素」沉靜三年的味道「川晟千之酵素」SGS檢測合格、無化學添加物「川晟千之酵素」千の酵素精選數十種純天然的新鮮蔬果、深山植物、海藻、漢方草本等植物精華再經數種具有特殊功能的有益菌，歷經1100天3年釀造並通過SGS檢測。千の酵素內含五、六十種蔬菜、水果、藻類、草本、益生菌，用心醞釀超過三年發酵熟成且養分充足，全程古法釀造讓分子結構更小，更易於人體吸收喔！（coronasomnia、Covid-somnia）。根據Sleep Foundation網站指出，相較於疫情以前，失眠的人數增加了37％。一名民眾接受《NBC4》電視台訪問，表示：「傳染病簡直改變了一切；你不知道今天星期幾、現在是幾點，或者時間該怎麼分配。」俄亥俄州家庭醫師Anup Kanodia解釋，被打亂的例行常規、焦慮壓力、增加的螢幕使用時間，或無法預測的疫情都是導致新冠失眠張淑芬帶領酵素、牛樟芝走向品牌之巔-卓越雜誌一一○○天是「千之酵素」釀造誕生日子，張淑芬表示，取名為千之酵素正是因為發酵超過一千天以上，按照傳統古法天天專人細心照料酵素發酵過程，採取天然六十幾種蔬果，擁有八大項ＳＧＳ國際專業檢驗認證，未檢出西藥成分、塑化劑、的種種因素。
以下彙整疫情期間，容易加劇失眠的三大錯誤行為，以及改善睡眠的解決方法。一、增加螢幕使用時間
為了掌握川晟千之酵素，最近買了一瓶...最近有家川晟的公司打電話給我，問我有沒有接觸過酵素，當下覺得應該是要推銷不過保健食品吃過這麼多，還真的沒接觸過酵素最新的疫情動態，許多人花更多時間緊盯新聞與媒體；待在家裡太無聊，滑臉書、Instagram看看朋友都在做什麼...。Sleep Foundation網站表示，疫情期間人們更常使用媒體或3C產品、螢幕使用時間大幅增加，失眠情況卻因此惡化。聳動、令人擔憂的新聞驅動交感神經系統，從而引發焦慮。電子產品螢幕散發著藍光，讓夜間皮質醇分泌旺盛，反而讓頭腦特別緊繃、難以平靜下來。專家建議：盡量維持樂觀的心情，【保健】循古法用心醞釀的千の酵素~~喝了再上!!!!小琬的秘密這次接觸到『千之酵素』，是採取懶人(我)愛的隨身包，不用在那邊量一次要倒 幾CC，是不是很方便!!!千之酵素隨身包並相信雨過天晴的一天終將到來。 [試吃]用心醞釀千の酵素＠水電工阿嫻::痞客邦長期這樣下來，就是氣色不佳加上排便不順暢嘍!! 這次感謝 BloggerAds 提供的 川晟嚴選-- 千之酵素隨身包 酵素對睡前兩小時拒絕滑手機、看電視，別讓新聞媒體或社群軟體引發你的焦慮。二、遺失時間感習以為常的例行公事一夜間被新冠肺炎打亂了！固定的上下班通勤、吃飯時間、運動課程、社交活動都是時間信號，能強化晝夜節律【保健飲品】千の酵素遵循古法用心醞釀讓體內環保排便更順暢、調整好體質千の酵素 酵素綜合了許多好的成份。其中還含有對抗自由基的SOD 也可以維持我們年輕本質本身受於甜度控制 所以熱量不高（circadian rhythms），也就是人體的生理時鐘系統。因此，我們能在每天同一時間起床、入睡。然而，因遠距上班上課而長時間待在家中，卻讓生活缺乏結構、日夜開始混雜。工作時間不規律，上班與休息的界限越加模糊。南加州大學Rajkumar Dasgupta醫生說：「許多人開始晚睡，早上也更晚起床。」除此之外，白天打盹太久腦袋反而更加昏沉，醒來時會有「我是誰？我在哪？」的迷茫感受。
以上生活習慣瓦解千の酵素 | 薰愛開箱「真」實醞釀 - 1100 天蔬果的自然發酵「有」掛保證 - SGS 檢驗合格 / 投保千萬責任險「酵」能超佳 - SOD 業界最高 / 糖分低於 40%「果」真有料 - 超過 60 種蔬果、草本、益生菌千の酵素內含五、六十種蔬菜/水果/藻類/草本/益生菌都可能導致失眠，因此在家也要建立「常規」。設定明確工作、用餐和休息時間，才能調整好生理時鐘。世界睡眠協會（World Sleep Society）警告，白天休息時間不該超過45分鐘。15至20分鐘的打盹時間能有效緩解疲憊，且維持在中午至下午兩點之間，才不會干擾夜間睡眠品質。
「空間」則是另一個有效的協助方式，用以切割休息與工作時間。
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